Il est recommandé de marcher un minimum de 10 000 pas ou 20 minutes d'activité physique par jour. Cela peut être marcher, sauter, nager - tout ce qui peut te faire bouger en t'amusant !
#72
C'est la rentrée
Le savais-tu ?
Il est recommandé de marcher un minimum de 10 000 pas ou 20 minutes d'activité physique par jour. Cela peut être marcher, sauter, nager - tout ce qui peut te faire bouger en t'amusant !
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